Omgekeerde empathie
Hoe goed kun jij je inleven in een ander? En heb je enig idee hoe je overkomt en hoe wat je zegt bij de ander binnenkomt?
Hij is groot, breed en imposant. En wordt als nogal dominant ervaren. Nu wil hij leren hoe hij op een niet bedreigende manier feedback kan geven. Hij pakt een recente situatie bij de kop en vertelt hoe hij dat aangepakt heeft.
‘Hoe zou je het vinden als iemand zoiets tegen jou zegt?’
‘O, nou, eigenlijk niet zo leuk.’
‘Oké, doen we het opnieuw en anders.’
Hij doet zijn best.
‘En hoe zou je het vinden als iemand zoiets tegen jou zegt?’
‘Nou, nog steeds niet zo leuk, geloof ik.’
Hij doet nog beter zijn best in een nieuwe poging.
‘En hoe zou je het vinden als iemand zoiets tegen jou zegt?’
‘Ja, dit is veel prettiger.’ Hij is stomverbaasd. Kan het zo simpel zijn?
Blijkbaar.
Omgekeerde empathie is niet meer dan voelen hoe het is als iemand tegen jou zegt, wat jij net tegen die ander zei of wou zeggen.
