Aan

Aan mijn ouders, die mij het leven hebben geschonken Aan mijn kinderen en kleinkinderen, aan wie ik het leven mocht doorgeven Aan mijn lief, met wie ik samen door het leven mag gaan Aan allen die mijn pad kruisen, waardoor het leven de moeite waard is te leven

Aanleiding

Moet je een aanleiding hebben om een boekje te schrijven? Ik blijkbaar wel. Verscheen mijn eerste boekje, ‘leuk? ja! tja…’, ter gelegenheid van mijn eerste lustrum, dit tweede boekje komt uit op de dag dat ik precies 3003 dagen (8 jaar, 2 maanden en 20 dagen) actief ben als coach, ondernemer en schrijver(-in-spe). Waarom dat een boekje waard is? Gewoon omdat het kan. En omdat ik genoeg had geschreven om een boekje vol te krijgen, daarom. Net als mijn eerste boekje bestaat ook deze uit 21 columns, zij het dat de laatste vervangen is door een passage uit mijn ‘echte’, …

01 Aanpassen

‘Ja hoor, heb ík weer.’ Het liefst duik ik meteen mijn bed in, verstop me onder het dekbed en kom er pas uit als alles opgelost, geregeld en weer normaal is. Maar ja, dat is onvolwassen gedrag. Ik schijn volwassen te zijn, dus mag het niet. Jammer. En braaf als ik kan zijn, rijd ik keurig naar de garage. ‘Ja, ik heb opnieuw schade. Nee, nu ligt de hele bumper eraf. Ja, opnieuw toen ik met mijn veel te grote auto de veel te kleine garage uitreed. Ik geef toe, mijn ruimtelijk inzicht was wederom onvoldoende.’ En het leven gaat …

02 Agenderen

Yes, het is gelukt. Eens in de twee weken neem ik drie dagen vrij om te schrijven, de andere twee en de tussenliggende week zijn voor het coachen. Mijn coachees, de mensen die gecoacht worden, komen namelijk meestal om de veertien dagen. Ik zet ‘boek schrijven’ in mijn agenda. Heerlijk, ik heb er zin in. Mijn boek, dat ik al van kindsbeen af wil schrijven, gaat er komen. Gewoon efficiënter werken en beter plannen, dat moet lukken, toch? En dan gebeurt het: mijn agenda stroomt vol, heel vol. Op deze manier kan ik geen drie dagen vrij nemen om te …

03 Bedoelen

Wat doet u ’s ochtends het eerst als u de badkamer binnenloopt? Start u met tandenpoetsen? Zo ja, waar begint u dan, links onder, rechtsboven of aan de voorkant bijvoorbeeld? Geen flauw idee? Ik ook niet. En dat is maar goed ook. Je zou toch gek worden als je overal over moet nadenken. Minimaal 95% van ons gedrag gebeurt volautomatisch, gelukkig. Het nadeel hiervan is echter dat we ook heel gemakkelijk in oude patronen vervallen; eens zo gedaan, altijd zo gedaan. En soms willen we dat niet meer. Hoe breek je met die ongewenste patronen? Hoe schakel je die automatische …

04 Denken

Morgen een nieuw team om te coachen, ik vind het spannend, heb er zelfs hoofdpijn van. Er schijnt onderling van alles te spelen en de teamleider wil graag dat het morgen boven tafel komt. Waarom krijg ik daar hoofdpijn van? Ik weet inmiddels dat het niet de teamcoaching is waar ik last van heb, maar mijn eigen gedachten erover. Hoe krijg ik alles boven tafel en wat als het niet lukt? Vooral die laatste vraag baart me zorgen. Ik neem ‘m mee naar mijn intervisiegroep. ‘Hoe kun jij goed voor jezelf zorgen? Hoe houd jij de regie over je eigen …